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2017年05月05日

筋肉痛が遅いと歳!?

昔っから筋肉痛が翌日とか翌々日にくると歳だと
言われている。俺も例にもれずそう思っていた。

しかし実際はそうでもないらしい。
筋肉痛には即時性筋肉痛と遅発性筋肉痛がある。

即時性筋肉痛:大きな力で筋肉の収縮を繰り返すと、
筋肉が断裂を起こす。断裂をおこして傷ついた部分が
炎症を起こすことによって痛みが発生。
己の限界を超えて筋肉に負荷をかけると起きやすい。

遅発性筋肉痛:傷ついた筋肉を修復するために
繊維を分解して新しい筋繊維が作られる。
修復する際に発生する物質が炎症を起こして
痛みが発生する。

若い人は体が出来上がってない状態で負荷をかけるので
即時性筋肉痛・遅発性筋肉痛の両方を起こしやすい。
要は若いがゆえの無茶をするので毎回自分の限界を
超えるくらい運動しているということである。

おっさんは己の限界まで体を動かさずついついセーブ
してしまう。しかし傷ついた筋肉を修復するための
遅発性筋肉痛は起きるので数日後にしか筋肉痛が起こらない。

理にかなっている。
歳をとると数日後に筋肉痛がくるわけである。
歳はとりたくないもんだね。



やはり割れた腹筋は男の夢!



ここまでムキムキにならんでもええけど(笑)
posted by デビスマ at 09:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月04日

飲んだくれー

ゴールデンウィーク後半戦は一日飲み食いしてスタート!
友達の家で昼から食いまくり〜。
男で料理出来ると格好いいな。

結局酒も缶ビール1ダースとワイン2本、
獺祭などをおいしくいただきましたー

やっぱ飯食ってるときが一番幸せだな〜♪
今日ら久しぶりのゴルフ!!果たして腰は大丈夫だろうか!?
posted by デビスマ at 10:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年05月03日

就活生

この時期黒髪で白いワイシャツに
ピシッとしたスーツ姿の女性をよく見かける。
毎年いるけどこの時期だけの恰好だよね!?

ぶっちゃけ会社入って数か月で髪の毛は茶色く
なっていくし服装も変わっていく。
まじめな恰好してるの本当に最初だけ。

企業側もそういう恰好させて意味あるのだろうか?
真面目な場でちゃんとできるか判断してるのだろうか。
とはいえ結局はちゃんとしてるフリをしてるだけ。
繕っててもボロはすぐでるでしょ。

最近私服面接OKのところもあるみたいだけど
どっちでもいいと言われれば日本人はスーツで
いきますよ。右見て倣えですもん。


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麒麟麦酒
社会人になってかわったこと1位は・・・・
ビールがうまいと感じるようになったこと!!
大学生のころとかはぶっちゃけ嫌々のんでた。

麒麟麦酒
それが仕事終わりのビールといったら
うまいことうまいこと♪

麒麟麦酒
社会人にも楽しいことはいっぱいあるよ。
ただその楽しみを見つけれるかは自分次第!
がんばれ若人!!もっとがんばれオレ!!!



IPAとしては・・・・

posted by デビスマ at 11:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月30日

ふんわり鏡月

石原さとみがでてるCMが
放送中止の危機だとか。

それが理由がまたくだらない。
「誰よりも主任といる時間が長いかも」
というセリフが不貞だとか。。。

そりゃ仕事や学校いってたら一緒に
いる時間は長くなるよ。

あと女性に酒を作らせて、女性軽視だと
いってるらしい。別に男も作るでしょ。
文句いってるひとは暇なのかな?

モンスターペアレンツといい大変な
世の中になってきたな〜
posted by デビスマ at 17:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年04月29日

やっぱりiPhoneなのか。。

格安スマホにするというから着いてきた。
どーしてもiPhoneがいいという。
結局今のiPhoneから新しいiPhoneにすると
五万くらいかかるという。

凄いねiPhoneの魅力は。
スティーブジョブズはすごいものを作ったんだな。

おれの使ってるフリーテルだと本体二万弱の
mineoSIMカードが毎月二千円弱。
俺にはやっぱり値段が安いのが正義だな(笑)

てかここまでみんな乗り換えてると
大手通信業者の経営は大丈夫なのかと
心配してしまう。

このご時世いつまでも殿様商売してたら
すぐに転落するよー。

まー大手の心配するより自分の将来を
心配しろって話だな。。。
posted by デビスマ at 12:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

いよいよGW!!

待ちに待ったゴールデンウィークがやってきました!
いつもなら絶好の仕事日和なんだけど今年はなし。
どこか出掛けるというよりも人と遊ぶほうが多いかな。

海外の投資家で「サザエさん」という番組に
注目が集まってるとか・・・・・
その理由が「サザエさん」の視聴率が高いとみんな家に
いて番組を見てるから外でお金を落とさないとか。

サザエさんがやってる時間は家族団欒の時間帯。
家族で外食でもしなさいってことね。
けど昔から日曜の夜は家でご飯食ってる家族の
ほうが多いと思うんだけど(笑)

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芝大門
芝大門やっと改修終わったんだな。
いっつもここ布で覆われていたんだ。
posted by デビスマ at 09:21| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする